Mittags

Die bewegte Mittagspause

Nacken verspannt? Wer kennt das nicht? Mit ein paar leichten Übungen während der Mittagspause kann man die Verspannungen lösen.

Marke Ich

Bei der Jobsuche hilft eine starke Internetpräsenz. Wie Sie das machen, verrät Ihnen Thomas Euler, Online-Berater bei Eck-Kommunikation.

Co-Working

Für alle, die ihren Arbeitsplatz flexibel wählen können und keine Ganztagskinderbetreuung haben, gibt es Co-Working-Spaces mit Eltern-Kind-Büros.

Neuer Job

Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Job sind, sollten Sie dafür sorgen, dass Sie sich von anderen Bewerbern abheben, sagt Constanze Elgleb, Expertin für Personalvermittlung.

Zeitmanagement für berufstätige Eltern

Berufstätige Eltern haben ein ständiges Zeitproblem. Die beste Lösung für gestresste Eltern ist ein gut organisiertes Zeitmanagement.

krankes Kind

Winterzeit ist Schnupfenzeit. Nutzen Sie das Wochenende, um Ihren kleinen Patienten wieder auf Vordermann zu bringen. Hier die 10 besten Spiele auf der Bettkante.

Karriere 40 plus

Im Laufe ihres Lebens erwerben Frauen eine Vielzahl von Kompetenzen. Was es für einen Neustart mit 40+ zu beachten gilt, weiß Businesscoach Carola Brunner.

Krisenmanagement

Es ist die Nagelprobe der Vereinbarkeit: Eigentlich bekommen Sie alles gut unter einen Hut … und dann kommt alles anders!

Veränderung

Warum verändern wir uns, wenn wir in das vierte Jahrzehnt eintreten? Wollen wir es noch mal „wissen“? Haben wir jetzt endlich Zeit dazu? Das vierte Jahrzehnt ist ein wunderbares Jahrzehnt.

Finanzwegweiser für Alleinerziehende

Alleinerziehend zu sein heißt nicht nur, den Alltag mit Kind(ern) alleine zu stemmen, sondern auch mit einer oft knappen Finanzlage zurechtzukommen.

Vorstellungsgespräch junger Vater

Wenn aus Paaren Familien werden, verlagern sich die Ansprüche und Prioritäten - das gilt auch für den Job.

Spaß im Job

Als Sie Ihre Stelle angetreten haben, waren Sie voller Elan und haben sich jeden Tag auf Ihre Arbeit gefreut. Wie Sie wieder Spaß am Job finden, verrät Alice Guyot.

Keine Angst vorm Zahnarzt

Viele Kinder haben Angst vor dem Zahnarzt. Als Eltern können Sie die Ängste Ihrer Kinder mit einigen Tipps deutlich verringern.

Effizienzfalle

Mit diesen 5 einfachen Tricks können Sie Effizienzfallen nachhaltig beseitigen.

Verhandlungstango

In vielen Unternehmen ist das Ende des Jahres die Zeit für Mitarbeitergespräche und Gehaltsverhandlungen. Aber eigentlich ist doch immer Ende des Jahres!

Väter und Vereinbarkeit

Eine neue Studie mit diesem Titel konnte zeigen, dass Elternzeit für zahlreiche Mütter und Väter einen Karriereknick mit sich bringt.