Sind Ihre Lebensvisionen schillernd? Dann wollen wir diese Träume heute gleich konkret mit Zielen in Angriff nehmen.

Auf ins Schuhgeschäft des Lebens! 

Aber zunächst möchte ich Ihnen die versprochenen Lebensvisionen anderer Frauen nicht vorenthalten. Lesen Sie selbst, welche Visionen Frauen wie Du und ich für die vier Lebensbereiche formuliert haben. Aber Vorsicht! Betrachten Sie diese Visionen lediglich als Inspiration, wie Sie eine Vision formulieren können. Viele Frauen tun sich damit schwer und fragen mich nach Beispielen.

Brigitta, 46 Jahre, selbständige Ärztin mit einer eigenen Praxis, drei Kinder (14, acht und zwei Jahre)

Ihre Lebensvision zum Thema »Beziehungen«:

Titel: Lieber wenige, aber dafür tiefgehende Beziehungen

Wichtigste Personen:

  • mein Mann
  • meine drei Kinder
  • meine beste Freundin aus dem Studium Uta,
  • meine Freundin Anna, die Mutter des besten Freundes meines Sohnes
  • meine Mutter
  • meine langjährige Arzthelferin Annika

Meine Vision: Ich habe mit meinem Mann eine glückliche Ehe. Wir lieben uns mit all unseren Ecken und Kanten, verzeihen uns unsere Fehler, respektieren uns und können uns blind vertrauen. Unsere Kinder erziehen wir zu ehrlichen, selbständigen Menschen, die ihre Ideen und Wünsche frei ausleben können und ihr eigenes Glück definieren können. Wir geben ihnen dazu Rückendeckung und Unterstützung. Meine wesentlichen Freundinnen und Kolleginnen finden in mir einen Partner auf Augenhöhe, der ihren Lebensstil respektiert und sie bei der Verwirklichung ihrer Wünsche und Träume unterstützt. Mit ihnen führe ich tiefgehende Gespräche und wir inspirieren uns immer wieder gegenseitig.

Oder lesen Sie hier eine Vision für den Bereich „Fitness“:

Charlotte, 52 Jahre, selbständige Vertriebspartnerin in einem Direktvertriebsunternehmen, zwei Kinder (20 und 18 Jahre)

Titel: Ich fühle mich fit und voller Energie und strahle natürliche Schönheit aus

Wichtigste Personen:

  • mein Mann
  • meine Kinder
  • meine Teampartner in meinem Vertriebsteam

Meine Vision: Ich sorge mit gesunder Ernährung, hochwertiger Nahrungsergänzung, Sport und effektiver Kosmetik dafür, dass ich eine positive Ausstrahlung auf andere habe. Ich strahle Gesundheit, Energie, Lebensfreude und natürliche Schönheit aus und kann so andere mitreißen.

Dies sind zwei Beispiele. Bitte schreiben Sie keine Vision ab, weil sie so toll klingt. Die Vision andere muss nicht zwangsläufig zu Ihrem Leben passen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich Ihre Stöckelschuhe vorstellen, die zu Ihnen passen, auf denen Sie sich wohlfühlen und nicht die Schuhe der Nachbarin. Sie ist vielleicht ein ganz anderer Typ.

Auf ins Schuhgeschäft des Lebens: stöbern, probieren, kaufen!....

Jetzt wo die Lebensvisionen stehen, sollten Sie keine Zeit verlieren diese in konkrete Ziele umzusetzen, um so möglichst schnell loslaufen zu können. Sie haben sich für ein grobes Schuhmodell entschieden, gehen Sie jetzt ins Schuhgeschäft und stöbern Sie nach der passenden Ausführung.

Auf unsere Lebensvision übertrage heißt das, möglichst viele Ziele zu formulieren, mit denen Sie Ihre Vision erreichen können. Schreiben Sie sämtliche Ziele auf, die auch nur annähernd in Frage kommen könnten und nehmen Sie den Rat von Freunden, Bekannten, Gleichgesinnten mit in Ihre Ziele auf. Am besteln stellen Sie die Ziele als Alternativenräder da, d.h. was wäre alles möglich, um Ihre Vision zu realisieren. Finden Sie hier zwei mögliche Räder abgebildet. Im ersten Schritt geht es nur darum, Ideen zu sammeln: eigene, fremde, das ist völlig egal. Haupstsache, die Sammlung ist so groß wie irgendwie möglich. Formulieren Sie die Ziele möglichst konkret, so dass sie am Ende des Tages ganz klar sagen können, ob Sie Ihr Ziel erreicht haben oder nicht. Das ist wichtig zur eigenen Kontrolle und vor allem zur eigenen Motivation.

Nutzen Sie die nächsten Wochen für diese Sammlung und werten Sie nicht. Sie sammeln einfach nur Ideen, sortieren Sie keine einzige aus. Das machen wir erst, wenn wir die Sammelphase abgeschlossen haben. In diesem Sinne viel Spaß beim Ziele sammeln, viel Spaß beim Stöbern im Schuhgeschäft des Lebens!

Ihre Katrin Seifarth

Alle Arbeitsblätter finden Sie hier!

Wenn Sie ausführlicher nachlesen wollen, wie Sie aus Ihren Hemmschuhen in Ihre individuellen Stöckelschuhe kommen, können Sie das Buch für 17,90 € bei Amazon bestellen. 

Bildnachweis: istockphoto - mattjeacock

Vita
Katrin Seifarth ist Coach, Beraterin, Moderatorin und Autorin der Erfolgsbücher "Aus den Hemmschuhen in die Stöckelschuhe" und "Das SIEgER Team". Ihr Ziel: "Ich möchte möglichst vielen Müttern den Weg der Selbstzweifel und der Unzufriedenheit ersparen und den Prozess zu mehr Zufriedenheit massiv beschleunigen."
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